23 Aprile 2024

Hatha Yoga

Inizio Corso: Venerdì 01/03/2024
Fine Corso: Venerdì 07/06/2024.

Lo Yoga è un cammino di ricerca sulle orme di una tradizione millenaria. Se scegliamo di intraprenderlo impareremo a conoscerci nella nostra interezza.
Il CORPO, con i suoi limiti e potenzialità
Il RESPIRO, soffio che ci anima e rende vivi
La MENTE con i suoi meccanismi e condizionamenti
E infine lo SPIRITO, la nostra essenza.
Le lezioni di Hatha Yoga propongono un lavoro completo su tutti gli aspetti del nostro essere. Attraverso sequenze accuratamente studiate e dai forti significati simbolici, lo Yoga ci porta ad essere più sani, più vigorosi ma soprattutto più consapevoli.


VENERDI' : 09:00 - 10:00
presso Centro Sportivo Lingotto, Via ventimglia 195/a


Lezioni di prova gratuite previa prenotazione al numero 011.6308903 o al numero 3396102084 (Sabrina) nelle date di
venerdì 01 Marzo 2024
venerdì 08 Marzo 2024
venerdì 15 Marzo 2024

COSTO
85€ (+15€ di tesseramento)

Il corso è garantito con un numero minimo di 4 iscritti!
QUEST'ANNO NON SARA' IN ALCUN MODO POSSIBILE EFFETTUARE L'ISCRIZIONE E FREQUENTARE IL CORSO SE NON IN POSSESSO DI UN CERTIFICATO MEDICO IN CORSO DI VALIDITA' (FATTA ECCEZIONE PER LE LEZIONI DI PROVA).

Per info riguardo al corso contatta l'istruttrice Sabrina (3396102084)

INFORMAZIONI
Per informazioni contattare il numero 011.6308903 nei seguenti orari: dal lunedì al venerdì dalle 09.30 - 11:30 alle 16:30-19:30.
o scrivere un e-mail all'indirizzo info@centrosportivolingotto.it
o manda un messaggio WhatsApp al numero 0116308903 con scritto HATHA YOGA per avere informazioni.

MODALITA' DI ISCRIZIONE
PRESSO LA SEGRETERIA
Nei seguenti orari: dal lunedì al venerdì con orario 16.30-19.30.

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