Hatha Yoga

Lo Yoga è un cammino di ricerca sulle orme di una tradizione millenaria. Se scegliamo di intraprenderlo impareremo a conoscerci nella nostra interezza.
Il CORPO, con i suoi limiti e potenzialità
Il RESPIRO, soffio che ci anima e rende vivi
La MENTE con i suoi meccanismi e condizionamenti
E infine lo SPIRITO, la nostra essenza.
Le lezioni di Hatha Yoga propongono un lavoro completo su tutti gli aspetti del nostro essere. Attraverso sequenze accuratamente studiate e dai forti significati simbolici, lo Yoga ci porta ad essere più sani, più vigorosi ma soprattutto più consapevoli.

VENERDI' : 09:00 - 10:00

presso Centro Sportivo Lingotto, Via ventimglia 195/a

QUEST'ANNO NON SARA' IN ALCUN MODO POSSIBILE EFFETTUARE L'ISCRIZIONE E FREQUENTARE IL CORSO SE NON IN POSSESSO DI UN CERTIFICATO MEDICO IN CORSO DI VALIDITA' (FATTA ECCEZIONE PER LE LEZIONI DI PROVA).