25 Febbraio 2020

Fitwalking

CORSI PER ADULTI
Corso di Fitwalking per principianti ed esperti

Inizio corsi: lunedì 2 settembre 2019

ORARIO DEL CORSO
Lunedì, dalle ore 17.00 alle ore 18.00

DESCRIZIONE DEL CORSO
Il fitwalking è il perfezionamento del normale cammino che, a misura di ogni singolo individuo e rispettando i tempi ed i passi di ciascuno, consente di migliorare la postura evitando o riducendo il sovraccarico della colonna vertebrale, raggiungendo così una buona resistenza fisica. È un´attività fisica adatta a tutti, in quanto realizza il nostro primordiale bisogno di "camminare" in modo corretto. Si pratica all´aperto, sia in città che in mezzo alla natura: è un´attività particolarmente indicata a chi svolge una vita sedentaria e vuole acquisire e mantenere una adeguata forma fisica.




INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
A.S.D. GIRASOLE SPORTIVO
Cell. 347.1469946
e-mail: info@girasolesportivo.it
www.girasolesportivo.it



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